HomeConférences/Activités spéciales

ATELIERS DE TÉLÉCOMMUNICATIONS

POUR ADULTES

Les outils de communication avec son Ipad et Iphone

Description :

Voici trois cours qui porteront sur les applications de communications, la saisie de texte, l’envoie de pièces jointes et le partage d’information.
Courriel / Calendrier / Contacts / Clavier / Messenger / Facetime / Skype / WhatsApp.

Utiliser son Ipad/ Iphone

Description :

Trois cours pour connaitre les fonctionnalités de base de votre appareil et l’informatique. Réglages, écran d’accueil, les gestes, les sauvegardes, les applications, saisir du texte et tout ce que vous n’avez jamais osé demander…

Photos et vidéos avec son Ipad et son Iphone

Description :

Vous apprendrez à prendre de belles photos avec votre appareil iPhone/iPad et comprendre le fonctionnement de l’application photo. Le cours porte sur prendre des photos, améliorer ou retouche simple des photos, créer des vidéos, ajouter des images à l’application photo, transfert de photo vers le PC ou de la caméra vers votre appareil, de créer, afficher et partager des albums.

ATELIERS DE YOGA

POUR TOUS

Les fondements de la respiration et des postures de yoga

Exploration de l’enracinement du corps dans différentes poses en connexion avec  la respiration yogique. Approche holistique permettant d’atteindre une pratique plus légère et méditative. 

Flexions arrière et éveil de la colonne vertébrale

Description :

Le focus sera mis sur les asanas qui développeront tous les muscles de la ceinture abdominale et du dos. Nous apprendrons à soutenir les positions de flexions arrières, tels que Urdhva Dhanurasana(la roue), en apprenant à respecter les limites de notre corps. 

Méthode Ashtanga : pratique traditionnelle de méditation

Description :

Pratique traditionnelle de méditation en mouvement où on découvrira le système vinyasa de l’ashtanga. L’emphase sera mis sur la respiration Ujyai pranayama  , Mula Bandha et Uddiyana Bandha

CONFÉRENCES

VOUS DÉSIREZ VOUS JOINDRE À NOUS ?

DÉCOUVREZ LBP

Nous évoluons avec la communauté depuis 1951.

Fondés à Laval en 1951, le service des Loisirs Bon-Pasteur est un organisme à but non lucratif, qui contribue depuis, à la qualité de vie des citoyens de sa communauté et des environs par une offre d'activités sociales, sportives et culturelles. Il contribue également à l'intégration des nouveaux arrivants.

OFFRES D'EMPLOIS

Le Service des Loisirs Bon-Pasteur est à la recherche d’animateur(e)s/ professeur(e)s
pour les disciplines suivantes :

• Camp de la relâche (du 2 au 6 mars 2020)

• Camp d’été (du 22 juin au 28 août 2020)

• 9 ième semaine du camp d’été (du 17 au 28 août 2020)

Danse : ballet classique, ballet jazz, hip hop, exploration danse, préballet,
préjazz et préhip-hop, claquette, breakdance

• Langue anglaise clientèle enfant et adulte

• Animateur(e)s/ professeur(e)s pour activités parascolaires (disponible entre 12h00 et 13h30 ou entre 14h30 et 17h30) : Anglais, soccer, karaté, danse ou autre

• Animateur(e)s/ professeur(e)s suppléant(e)s : Karaté, arts plastiques, peinture, mise en forme, danse, langues, pilates, yoga etc.

Vous pouvez nous faire parvenir votre curriculum vitae en tout temps à :
info@loisirsbonpasteur.com

© 2018 Tous droits réservés | Propulsé par Groupe Exartum